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一般人认为，只要不发烧，体温就是正常的，就没有什么影响和妨碍。你何曾想到，体温跟我们很多的美丽健康问题挂上勾了。成都美容学校巨美的Z老师告诉你，体温下降1度，免疫力下降30%！低体温还会导致黑眼圈、浮肿、过敏等肌肤问题。
1. 体温下降1deg，基础代谢能力则下降12%，肥胖、体内毒素自然轻松找上门来。
2. 当你的体温维持在36.7deg时，体内代谢与消耗脂肪的速度会最快，相应地，肌肤和身体状况也会相应更好。
3. 人体在体温35.5deg的时候，就会造成一些人体排出功能的运转缓慢，例如便秘、浮肿、过敏等症状。
4. 35deg是人体癌细胞最容易繁殖的温度，而当体温达到40deg时，就是高热，十分危险。
5. 体温低会造成长痘、长斑
体温低会使血液循环以及代谢能力变缓，血液变得浑浊粘稠，使体内酸性化，这样就会通过从皮肤排泄的方式将垃圾排出体外，比如会造成长痘、长斑、湿疹等皮肤问题。
6. 体寒也会导致黑眼圈
黑眼圈是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，当身体受寒时，就会影响血液循环并出现淤血的状况。
用按摩精油轻轻按摩刺激可以改善眼睛周围的血液循环，或者用热毛巾温热眼睛周围，坚持做足浴，提升温度就能改善黑眼圈问题。
7. 体内寒凉也会导致上火和燥热
体内寒凉会造成血液循环不通畅，毛孔闭合，造成人体所不需要的热度不能散发出去，这样就会感到闷热和燥热。运动之后，体温升高，大量出汗后，排出体内的寒气后，身体就会变得舒畅。
美女们，看着这些，你还敢在大冬天的露胳膊露腿吗？成都美容学校巨美的Z老师就说，我经常跟我的学生说，冬天不能穿太少，什么短裙那类的冬天就收起来吧，我们不管在哪个季节都要穿的暖暖的，保持自己的体温，这样有利于自己的健康和漂亮。
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