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美容院如何策划微笑等技能大赛4

编辑:巨美美容学校

训练步骤 :

(1) 基本功训练:

A middot课堂上,每个人准备一面小镜子,做脸部运动。 B middot配合眼部运动。 C middot做各种表情训练,活跃脸部肌肉,使肌肉充满弹性;丰富自己的 表情仓库;充分表达思想感情。 D middot观察、比较哪一种微笑最美、最真、最善,,最让人喜欢、接近、回味。 E middot每天早上起床,经常反复训练。 F middot出门前,心理暗示"今天真美、真高兴"。 (2 )创设环境训练:假设一些场合、情境,让同学们调整自己的角色,绽放笑脸。 (3 )课前微笑训练:每一次礼仪课前早到一会儿,与老师、同学微笑示意,寒暄。 (4 )微笑服务训练:课外或校外,参加礼仪迎宾活动和招待工作。 (5 )具体社交环境训练:遇见每一个熟人或打交道的人都展示自己最满意的微笑。 试着用微笑化解矛盾,用微笑打动别人,用微笑塑造自我成功的形象。

训练忌讳:

1.不要笑过了头,过头嘴会咧的太大,给人一种傻乎乎的感觉。 2.不要出现皮笑肉不笑的现象,克服这种现象的最有效办法就是态度的真诚。

专业人员专业微笑训练

有魅力的微笑是天生的,但依靠自身的努力也完全可以拥有。因此演员或空姐通过微笑练习,能练出迷人的微笑。 笑脸中最重要的是嘴型。因为根据嘴型如何动,嘴角朝哪个方向,微笑也不同。面部肌肉跟其他的肌肉一样,使用得越多,越可以形成正确的移动。从低音到高音一个音一个音地充分进行练习,放松肌肉后,伸直手掌温柔地按摩嘴周围。


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