电脑是现代办公必不可少的办公用品，每天长时间的面对电脑又是人们无法回避的问题，但如何避免电脑对肌肤的辐射危害呢？让成都巨美学校的老师告诉你长时间面对电脑的应对措施和方法吧！
注意电脑摆放的位置
电脑辐射最强的是背面，第一步就是尽量避开坐在电脑的背面!而且把电脑屏幕以能看清字为准，至少也要50-75厘米的距离，这样就可以减少电脑磁辐射的伤害。
室内通风很重要
放置电脑的房间最好能安装换气扇，倘若没有，上网时尤其要注意通风。
做好隔离
最易吸附灰尘，长时间面对面，更容易产生皱纹与斑点。因此上网前要做好隔离，不妨涂上护肤乳液再加一层淡粉，以略增皮肤抵抗力。
涂眼霜
电脑族面部中衰老最明显的地方就是双眼。使用眼霜有滋润的效果，除了可以减低黑眼圈、眼袋的问题外，同时也具备改善皱纹、细纹的功效。
应多吃动物肝、新鲜果蔬
对经常上网的人，增加营养很重要。维生素B对脑力劳动者很有益，如果睡得晚，睡眠质量也不好，应多吃动物肝、新鲜果蔬，此外，不定时地和枸杞汁，对护肤功效显著。
彻底洁肤
回家后的首要任务就是做好肌肤清洁!用温水加上洁面液彻底清洁，将吸附的尘垢通通洗掉，洁面后记得要涂上保湿产品，这对上网的女性真可谓是小细节、大功效。
喝红酒或泡红酒浴
睡前喝一杯红酒，能使肌肤越来越好哦!当然如果条件允许，泡一个红酒澡就更好了!红酒中的酒精可以促进肌肤吸收养分，让保养成分更快进入肌肤里层。