精油按摩的减肥功效与作用　

一，精油减肥的功效与作用

减肥精油能够促进人体的血液循环，促进人体的新陈代谢，同时还具有非常好的排毒功效，有助于人体排毒燃脂减肥。懒精油的香薰气味能让你放松身心，从内到外都能感受到舒适，加上各种原料为你带来的减肥效果，例如促进新陈代谢、加速燃烧脂肪、消除水肿，甚至是促进排毒、控制食欲，可在泡澡及按摩的时候活用起来。

二，，精油塑身基本上分三个步骤：

　　步骤一：趴在美容床上，美疗师会先贴心地在脚部放上个加热过的中药袋帮你暖身，然后双手搓热按摩使用的精油，顺着淋巴循环的方向进行部位按摩。随着穴位的打开，经络运行加快毛细血管的循环，精油中自然的植物成分与能量被输送到全身，从而增进淋巴系统的排毒能力。

　　步骤二：通过按摩使精油的能量进一步转化，达到分解、消耗或者转移脂肪的效果。通常按摩20后皮肤会开始发红发热，这就是脂肪在燃烧和转化。

　　步骤三：通过提升手法，可以让肌肉和皮肤变得紧实，而且只要让美疗师保持"由下至上"的按摩手法，还能改善臀部下垂，对抗地心引力。

　　推荐：纤体按摩油

　　成分：葡萄柚、广藿香、丝柏、杜松果、维吉尼亚雪松、天竺葵、迷迭香。

　　功效：快速燃烧体内游离脂肪，促进淋巴循环，加快身体排水、排毒，改善身体曲线，增加肌肤弹性与紧实感。

　　使用方法：取适量纤体按摩油于掌心，搓热后，均匀涂抹于全身(避开胸部)，以打圈手法，由下向上按摩身体。