如何利用穴位按摩的原理，让压力消减，从而让情绪变好？你会发现通过按摩，肌肤的吸收力也会大大提升，肌肤的状况和心情与压力有着近乎划等号的关系哦！下面让我们跟随巨美学校的Z老师一起来看看如何进行减压按摩。
眼部减压穴位
承泣穴：眼球正下方、眼眶骨凹陷处。按压此处可以改善眼睛红肿、疼痛的现象
睛明穴：眼头像外0.5cm处。按压此处可降低眼压，从而消除疲劳感。
攒竹穴：眉头起点的凹陷处。按压此处可明目醒脑，改善头痛、头晕和眼睛跳动等不适感。
鱼腰穴：眉毛中间，眼球正上方。按压此处可改善疲劳与头痛现象。
面部减压按摩
经过了一天的疲惫工作，面部的松跨度爆棚！松弛的纹路和肌肤早上的紧绷状态判若两人，如何通过按摩，活络面部肌肉，重新回归好气色呢？
Step1、用中指和无名指指腹由额头中间向两侧推开，约4-8次。
Step2、在苹果肌位置向眼睑推6-10次，提升面颊肌肉弹性。
Step3、以适当力度在唇角位置向上推，改善嘴角僵持肌肉，减轻嘴角纹。
Step4、最后用双手手掌搓热，由脖颈向上推到下巴的淋巴位置，进行10-12次
面部减压穴位
颊车穴：沿着下颚轮廓向上滑，凹陷的地方即是。按压15分钟，可以代谢多余的水分，消除水肿现象。
承浆穴：嘴唇正下方凹陷处。此穴位联通女人卵巢，能帮助调节内分泌，加速荷尔蒙分泌，减少痘痘生成，缓解面部出油状况。
迎香穴：鼻翼两旁脸颊的位置。到了傍晚疲惫的时候，免疫力低下，病毒最容易趁虚而入，此时反复按压迎香穴可以有清热、排毒的功效。
太阳穴：眉尾向外1cm处。按压此处可解决头痛、头晕等问题，还能缓解焦虑的情绪