镍过敏症不再是无关紧要的话题,尽管受此困扰的人数没有精确的科学研究去揭晓,但可估计高达20%左右,甚至更多。在生活中,镍的踪影随处可见,例如耳环、手表、硬币、纽扣的金属部分、皮带扣子和鞋子等。完全不含镍的产品,在今天也不难找到。但是,有一种新的镍的释放源头,其影响往往为人所忽视,那就是:智能手机。
回想一下手机贴着脸部以及放在手中的时间,不少人热衷于刷微博或挂qq,跟智能手机的接触就更加频繁了。
幸好,方法总比困难多。我们可以给手机戴上壳子,在皮肤和屏幕间形成屏障,阻隔镍的释放。或者用耳机代替直接对着电话通话,尽量减少手机机身跟脸部和耳朵的接触,减少镍过敏的发生机率。
值得注意的是,这项研究是两年以前的。曾经有人希望,手机生产商能考虑这个问题,但本年度三月份最新做的研究发现,手机依然在释放镍,而且释放百分比并不呈乐观趋势。两相研究由同一批科学家执行,因此,有望将来会有更多关注放在这个问题上。
除了金属、手机等高科技过敏,我们还应该从身边点滴可以弥补的事情做好防范。
首先,引起皮肤过敏的过敏源基本包括:
1、食物:如鱼、虾、蟹、牛奶、某些水果等
2、化妆品:化妆品中的很多香精和防腐剂都是过敏原,特别是劣质、变质的化妆品,刺激性较强的化妆品和某些药物化妆品
3、化学制品:蚊香、塑料、橡胶、染料、油漆、香精、酒精等等,有人甚至对化纤衣服也易过敏。有些染发精、冷烫精、洗发、护发品易引起这些人的皮肤过敏,甚至引起角膜发炎
4、药物:如磺胺类药物,避孕类药物等
5、其它因素:花粉、尘埃、动物毛、金属、衣料常是敏感皮肤的致敏源。有的人对冷,热空气、紫外线过敏
如何解决?
一、避免在阳光下久晒
光过敏性皮肤病是一种由光线引起的、发生于暴露部位的过敏性疾病,主要的致病机理是当皮肤组织受光线照射后形成抗原物质,使机体致敏,导致过敏反应。一般来说,肤色浅的人容易患光过敏性皮肤病,以女性较多见。
二、三思而后"吃"
专家建议过敏症患者在保证饮食营养均衡的同时,要认真考虑"什么能吃,什么不能吃"的问题。对于明确会引起皮肤过敏的食物一定要忌口,如果不能明确是什么食物引起皮肤过敏,可以通过停止吃某种食物后症状有无缓解来判断。此外,还可以去医院做过敏原检测来确定到底是什么食物引起皮肤过敏。
三、慎用化妆品
目前市场上销售的化妆品很多都是用化学原料制造的,其中含有的乳化剂、香料、色素、杀菌剂、防腐剂等添加剂对某些人来说就是一种过敏原,会诱发皮肤过敏。因此建议在使用化妆品时,一定要在试擦之后再使用。
四、少与饰品"亲密接触"
仔细观察一下,大街小巷里佩戴饰品的人还真不在少数。一件饰品不仅代表了时尚与潮流,还体现了佩戴者的品位。目前饰品使用的材料可谓是五花八门———棉、麻、木、石、皮革、镀金、银、橡胶等。这些材料在制作过程中可能添加了一些化学物质,这可能会引起皮肤过敏。
五、保证充足睡眠和坚持运动
夏天白昼较长,天气炎热,往往人睡眠时间短、睡眠质量差,这也会导致过敏症经久不愈。因此睡眠休息一样十分重要。学美容应保证充足的睡眠和必不可少的运动锻炼。