包子脸、大饼脸helliphellip这样的称呼，不论是哪个爱美的MM都不想要。不过有时候早晨起床，难免会发生这种情况。想要恢复紧肤小脸并不是不可能的哦，不过要下一点功夫，先跟着小编来学习浮肿的知识吧！
脸部浮肿，其实是肌肤细胞的代谢机能发生停滞的重要证据。即是说，本来应该要被排出去的老废物质出现了堆积的状态。
如果置之不理，脸部的肌肤就会扩张。因为扩张的部分没有进行积极的代谢，所以很容易造成脂肪囤积。紧肤特别是肌肤线条，它会因为引力的关系而容易产生松弛。
遍布全脸的浮肿
一、症状
整张脸的感觉相当浮肿。咋看之下没有凹凸层次，缺乏立体感。因为整体性的代谢恶化，所以分解脂肪的机能会降低，脂肪也变得容易囤积。
二、原因
体内循环(血管与淋巴等)的停滞。之所以会造成这些状态是因为压力、疲劳、睡眠不足、肩膀和脖子的紧绷。如果症状长期持续，有时还会引起心脏和肝脏等内脏疾病。
三、处理方法
很多MM认为，浮肿的时候要尽量少喝水。其实这样的想法是错误的，事实上应该要大量摄取水分。相对于容易造成体内水分囤积的酒精、盐分、糖分则要减少吸收。必要时可配合按摩手法，特别是按摩一下脖子和耳下，效果会更好。
眼睛的浮肿
一、症状
只有眼睛四周呈现特别浮肿的状态。眼皮感觉非常沉重，特别是睁闭眼睛的时候，会感觉到有阻力，出现这种症状就是眼部浮肿。
二、原因
眼部浮肿的原因主要是因为眼睛的过度使用和睡眠不足所致。造成眼睛四周肌肉硬化、失去弹力，静儿造成体内循环的停滞，长期下来可能导致肾脏方面的疾病。
三、处理方法
可以适当按摩眼部，以眼窝为中心进行，对于消除眼睛浮肿非常有效。另外，可以准备冷水、温水和两条毛巾，交替盖住眼睛，这样的温冷敷脸也是很有效的。
关键词：紧肤，按摩，消肿