秋冬季节，很多人抱怨，涂了身体乳没多久肌肤就感觉很干，严重时还会脱屑！大家陷入误区，把根源归结为身体霜不够滋润、不适合自己！其实，秋冬保湿，该从清洁沐浴第一步开始，不同肌肤沐浴方式大有不同。
混合性肤质：油脂少的部位可不用沐浴乳 专家建议，混合性肤质在秋冬季节，对于小腿等一些基本不分泌油脂或油脂分泌比较少的部位，可以不用沐浴液。否则，反而容易将保护皮肤的油脂带走，使皮肤变得干燥或脱屑。，而"胸背部的油脂分泌较多，这些部位要重点清洗"，如果不及时清洁，皮肤毛孔容易被污垢堵塞。
干性肤质：减少沐浴次数、避免用太热的水 干性肤质在秋冬季不宜沐浴过勤。由于皮肤油脂少，比较干，过度清洗，不仅对皮肤是一种刺激，而且容易损伤鳞状上皮细胞，使皮肤的自然"防御"功能降低。干性肤质洗澡的频率一般2~3 天一次为宜。如果习惯天天洗澡，可以用擦浴方式来代替沐浴。此外，干性肤质每次洗澡时间不要太长，一般以15~20 分钟为宜。其次，不要用过热的水洗澡，较热的水会让肌肤变得更干燥，出现发红甚至脱屑的现象。 油性肤质：秋冬沐浴后也要涂润肤品 油性肤质在选择沐浴产品时空间很大，建议选用强调含纯天然油脂、有去身体角质或含杀菌力功效的产品。成，此外，与混合性、干性肤质一样，油性肤质在秋冬季浴后5 分钟内，建议在全身适量地涂抹轻薄的保湿身体乳，防止皮肤干燥起屑。
秋冬保湿小技巧