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洛神花茶减肥 清凉又安神

编辑:巨美美容学校

洛神花对很多MM来说是新鲜词, 但如果喜爱喝花茶的女生一定不会陌生。洛神花茶是非常适合夏季饮用的花茶,它性温不仅能排毒解暑,清凉解渴,还对咽喉炎症具有治疗作用,而最重要的是洛神花茶水溶物具有非常强的分解胆固醇和脂肪甘油三酯的能力,长期饮用能达到瘦身消脂效果。

洛神花茶产自中国,花朵鲜红讨喜。沸水冲泡后会出现浓郁的梅子红颜色,不需要添加任何口味调节剂,洛神花茶本身就带有酸甜可口的味道。这也是夏季饮用能够解暑解渴的原因,由于洛神花茶富含VC,所以对美白和肌肤补水非常有效。

洛神花还可以搭配很多其他花茶来饮用,玫瑰和山楂是最好的搭档。选用洛神花10g加少许玫瑰和山楂,可以在花茶壶中沸水煮开3-5分钟,添加少量蜂蜜调味,不管是热饮还是冰饮都非常的美味可口。

另外,洛神花还可以跟乌梅搭配饮用,对食欲不振、消化不良的人群也非常有利。睡前饮用一杯,也能起到安神助眠的作用。不过如果你此时正处在胃酸分泌过多或者饥饿的状态,洛神花茶就要少饮,酸性物质会刺激胃壁造成肠胃不适。

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